Dos mujeres en una clase de yoga, en posición de mesa, en un estudio con ventanas y piso de madera

Qué es Latido

Latido no es algo a lo que te apuntas.
Es algo que sientes.

Un espacio online de yoga para mujeres donde mes a mes cultivamos la práctica como un acto de amor hacia ti misma.
Ni exigencia, ni perfección, ni fórmulas rápidas.
Solo el tiempo que necesitas para volver a ti.

Tu cuerpo lleva latiendo desde antes de tu nacimiento, si lo escuchas, todo se ordena.

Las mujeres tenemos que contarnos muchas cosas. De mujer a mujer, de mujer a niña, de madre a hija, de vientre a vientre.
— Casilda Rodrigañez
Grupo de mujeres practicando yoga en un parque soleado con árboles.

¿Cómo te acompaño en Latido?

Aquí encontrarás un espacio donde sostenerte, cuidarte y redescubrirte, siempre con la libertad de adaptar la experiencia a tu vida y a tu momento vital.

  • Al sostener tu práctica con Latido descubrirás más calma, más conexión con tu cuerpo y tus ciclos, confianza en tu proceso vital (embarazo, maternidad, o la vida misma). Es un espacio para recordarte que no tienes que hacerlo sola: tu cuerpo sabe, y aquí lo escuchamos juntas.

  • Cada semana encontrarás:

    • Clases en directo de yoga (según el camino que elijas: mujer, embarazo o meditación).

    • Acceso a las grabaciones para que la disfrutes en tu momento.

    • Biblioteca de prácticas pregrabadas (movimiento, respiración, yoga nidra, meditaciones guiadas).

    • Recursos extra según la etapa en la que estés, para profundizar y sentirte acompañada más allá de la esterilla.

  • Latido no es solo una plataforma: es un camino. Un lugar donde compartimos dudas, descubrimientos y vida real entre mujeres.

    Mi mirada como doula sostiene cada encuentro: con escucha, cuidado y respeto profundo por tu experiencia única. No se trata de perfección, sino de presencia, ternura y verdad.

Elige tu camino

Foto de una mujer con ropa deportiva tocándose el pecho con las manos en un entorno natural.
Latido Yoga Mujer
29,00 €
Cada mes
150,00 €
Cada 6 meses

Clases diseñadas para acompañarte en las diferentes estaciones internas y externas de la vida. Aquí encontrarás práctica, contención y guía para volver a ti, honrando tu ritmo y tu momento. El Plan mensual temático incluye 2 sesiones de Yoga Mujer en directo, 1 Sesion de Yoga Nidra larga y diferentes propuestas colectivas que acompañan la intención del mes.


✓ Clases en directo y grabadas
✓ Comunidad de mujeres como tu
✓ Biblioteca de cápsulas y recursos
Mano sosteniendo el vientre de una mujer embarazada rodeada de plantas.
Yoga Embarazadas
39,00 €
Cada mes

Un acompañamiento respetuoso y amoroso durante tu gestación. A través del yoga, la respiración y la conexión contigo misma, cultivamos fuerza, calma y confianza en tu capacidad de gestar y parir. Una preparación integral, tanto física como emocional y espiritual, para que vivas el embarazo desde la presencia. -1 Clase semanal -1 Meditacion hipnoparto mensual


✓ Sesiones en directo y diferido
✓ Prácticas específicas cuerpo,mente, emociones.
✓ Preparación consciente para el parto y maternidad.
✓ Pack Yoga Embarazo
✓ Descuentos en mi acompañamiento personalizado como Doula
Una persona en postura de meditación en un entorno natural, con un dedo haciendo un gesto de mudra, sentada sobre rocas con una flor amarilla cerca.

PRÓXIMAMENTE: Yoga nidra mujer y meditación.

Una mujer feliz abrazando un puf en una sala decorada con luces navideñas y un árbol de Navidad.

Este espacio late contigo, y me encantará escucharte.
Si tienes dudas, quieres más información sobre Latido, Yoga Mujer o Yoga Embarazo, o simplemente sientes el deseo de compartir, aquí tienes un lugar para hacerlo.

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